09/10/2026
Em entrevista ao Depto. De Comunicação do SINTRAPEL-SP, a psicóloga do Sindicato Dra. Jamile Nascimento falou da Campanha
do Outubro Rosa, da conscientização e da importância do autocuidado como forma de prevenção do câncer de mama. Confira:
Comunicação SINTRAPEL-SP: Dra. Jamile Nascimento, em outubro temos o já tradicional Outubro Rosa,
campanha dedicada à conscientização e à prevenção do câncer de mama. Qual é a importância da campanha e do autocuidado na prevenção da doença?
Dra. Jamile Nascimento: O Outubro Rosa tem um significado muito importante, especialmente para nós,
mulheres, que trabalhamos e enfrentamos diariamente diversas adversidades. Ao longo da vida, não podemos deixar o autocuidado de
lado. É fundamental realizar os exames de rotina e manter a saúde em dia para evitar que, no futuro, sejamos surpreendidas por
um diagnóstico de câncer de mama ou de outros tipos de câncer.
Sabemos que, muitas vezes, a correria do trabalho, da casa e da família faz com que a mulher se coloque em
segundo plano. Por isso, minha mensagem é: previnam-se e cuidem-se. Cuidar de si é fundamental para construirmos uma vida mais leve e
saudável. E esse cuidado não envolve apenas o corpo, mas também a saúde mental. É um conjunto. Portanto, não deixem os exames de
lado e priorizem a própria saúde.
Comunicação SINTRAPEL-SP: você, como psicóloga, já acompanhou pacientes diante de diagnósticos de câncer.
No caso do câncer de mama, existem questões relacionadas à autoestima, especialmente quando a mulher precisa fazer o exame específico (mastectomia).
Como é esse processo de acolhimento e acompanhamento psicológico?
Dra. Jamile Nascimento: É um processo muito doloroso, mas que também pode representar uma oportunidade de transformação.
Eu não tive câncer de mama, mas passei por um processo de câncer na garganta e, por isso, consigo compreender algumas das dificuldades enfrentadas
por quem recebe um diagnóstico desse.
O câncer pode afetar diversas áreas da vida. A mulher muitas vezes precisa se afastar do trabalho, que também representa
um espaço de convivência e acolhimento, e passa a enfrentar mudanças na vida social e familiar. É uma situação que mexe com toda a sua estrutura.
Nesse momento, procuro oferecer acolhimento e ajudá-la a olhar para si e para as possibilidades que ainda existem.
Costumo dizer que, mesmo diante de um diagnóstico difícil, podemos enxergar uma transformação. Muitas vezes, essa mudança começa pelo cabelo,
que cai durante o tratamento, mas depois volta a crescer mais forte. Ou seja, enquanto houver uma nova manhã, haverá uma oportunidade e
uma nova chance de seguir em frente.
Comunicação SINTRAPEL-SP: Como você avalia a evolução das campanhas de conscientização sobre o câncer de mama e,
especificamente, a importância que o Outubro Rosa adquiriu nos últimos anos?
Dra. Jamile Nascimento: O Outubro Rosa representa um importante espaço de acolhimento e conscientização para as mulheres.
Essa campanha precisa alcançar cada vez mais pessoas, porque muitas vezes não sabemos como lidar com um diagnóstico de câncer.
Além de levar informação, a campanha ajuda a mulher a enfrentar suas fragilidades e perceber que é possível ir além.
É um incentivo para tentar seguir em frente e não perder a esperança diante das dificuldades.
Comunicação SINTRAPEL-SP: Para encerrarmos, que mensagem você deixa às trabalhadoras papeleiras, neste Outubro Rosa?
Dra. Jamile Nascimento: ainda que venha a tempestade, ainda que enfrentemos um naufrágio, é possível remar
nosso barco em direção a águas mais claras e tranquilas. Mulheres, trabalhadoras, cuidem-se e previnam-se.
